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■2018年11月定例交流会 in 北九州

 みなさん、何かスポーツをされていますか?視覚障害者になると、とかく出不精となり運動不足になりがちです。そこで今回の交流会ではまず、コチコチになった身体をほぐし、心身をリフレッシュさせるためにも今話題の「第二回 初心者のためのヨガ教室」を計画しました。みんなでヨガを楽しみましょう。
参加自由です。多くの方の参加をお待ちしております。

日時:2018年11月18日(日曜)13時〜16時 

場所:西部障害者福祉会館 音楽室・運動室(JR黒崎駅西隣コムシティー5階)

内容:第二回 初心者のためのヨガ教室 

講師:服部加代子先生(ヨガ講師)

準備するもの:フェイスタオル・バスタオル・運動が出来る服装(ジャージなど)

 お問合せ先:村上聡美 携帯 080−3972−8374


■2019年1月定例交流会 in 北九州(新年会)

寒い中、皆さん家のなかで、閉じこもっていないでしょうか?
新年会で、同じ仲間と温かい食事、飲み物で、心も体も温まりましょう。

日時  2019年1月13日(日曜日)12時〜15時

会場  柚香(ゆうこう)JR戸畑駅より徒歩5分

住所  北九州戸畑区中本町8−25 電話 093−883−1040

集合  JR戸畑南出口西側(ホーム下自由通路南口付近)に11時40分

会費  4,000円

申し込み締め切り日 2019年1月6日

問合せ先 村上聡美 携帯 080−3972−8374

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