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公開日: 2014年5月11日
最終更新日: 2025年01月11日
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笑いヨガは、誰にでもできる健康法です。
笑うことが身体に良い影響を及ぼすことはよく知られています。 では、どうして毎日笑えばいいの? インドの医師カタリア先生により、笑いを体操のようにパターン化し、いつでも笑えるようにしたのが笑いヨガです。 笑いヨガにより、笑いの量と場と機会を得ることが出来ます。 皆さん、一緒に笑いましょう! |
病気の事、視機能が低下する事により起こる不安や不便さ、一人で悩まないでください。
あなたの悩みはみんなが経験してきた悩みです。 悩み、不安、疑問、困っていること・・話してみてください。 みんなで楽しくお話をしながら解決策を考えていくおしゃべりの場です。 いろんな工夫や便利な道具を使った快適な暮らしのヒントが見つかるかも知れません。 見えなくても楽しめる事はいっぱいありますよ。聞きたい人もしゃべりたい人もみんな寄っといで〜〜 どなたでもご参加いただけます。ご家族の方のご参加も大歓迎!! |
基本的に笑いヨガは毎月第1土曜日、おしゃべりサロンは偶数月の第一土曜日に開催しております。
詳しい日時、開催場所については下記に記載しておりますのでご確認ください。 みんなで笑ってお喋りして元気になりましょう!
笑いヨガクラブの参加費は200円です。
動きやすい服装と水分補給の飲み物をご持参ください。 ※おしゃべりサロンの参加費は基本無料です。 (研修会、お出かけサロンの場合は一部有料) |
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笑いヨガクラブ&あぁるぴぃおしゃべりサロンについては、E-Mail:jrpshyogo@gmail.comまでお問い合わせ願います。
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